70歲阿公右膝蓋因退化性關節炎愈來愈痛，還變出現變形，置換人工膝 ... 第一招「腳踝幫浦」運動，在患肢小腿墊上毛巾或較硬質枕頭，腳踝往上 ...

指導患肢運動:足踝幫浦運動，曲膝運動，直膝抬腿. 運動，坐姿膝伸直運動，被動膝關節彎曲與伸直運. 動。 3.CPM 治療: ... 組織逐漸癒合期，病人應加強膝蓋伸直與.

擺位及足踝幫浦運動 ... 動作：平躺，將膝蓋伸直並將大腿抬高維持10秒後放鬆. 4. ... 需要完成膝蓋彎曲90~110度，並且行走無虞後才能停止所有復健運動。 1.

人工膝關節是由金屬和高密度塑膠材質所製成，醫師會考量膝蓋磨損程度及關節 ... I.足踝幫浦運動 ... A.動作：在膝窩處墊毛巾捲，將膝蓋用力往下壓且停住10秒，

第一式【下肢滑行運動】. 坐於床上，患側膝蓋做彎曲、伸直的來回動作。維持下肢關節活動度。 第二式【足踝幫浦運動】. 腳踝及腳趾同時用力往上翹，維持5秒 ...

而使此處關節無痛、穩定並可活動自如；以下介紹常用的復健運動。 1. 足踝幫浦運動. 動作：腳踝及 ... 動作：仰臥在床上，一側之膝蓋來回做彎曲、伸直的動作。

足踝幫浦運動(功效：可增進下肢循環，減輕水腫) ... 下肢滑行運動(功效：維持下肢關節活動度). 動作：仰臥在床上，一側之膝蓋來回做彎曲、伸直的動作。 3.

降低水腫可運用「足踝幫浦運動」，而維持下肢肌力可從「等長肌肉收縮運動」開始。 「足踝幫浦運動」：將下肢墊高，膝蓋伸直，腳板與腳趾用力往上翹，約停兩秒 ...